Norite visada būti sveikas ir turėti daug jėgų? Tuomet svarbu, kad Jūsų mityboje kasdien būtų kuo daugiau špinatų. Tai yra daržovės, kurios auga greitai ir tuo pačiu kurios gali būti labai įvairiai panaudojamos patiekalų kūrimo procesuose. Tai yra vienmečiai augalai, kurie puikiai auga ir patirties neturintiems sodininkams. Daržinis špinatas auga ne tik atviroje erdvėje, tačiau ir šiltnamyje. Jeigu norite, kad augtų vėliau, rudens derliui, būtina pasirinkti atitinkamą Dirva neturi būti ypatingai paruošta, tačiau pasirūpinkite, kad ji apskritai būtų derlinga, tai yra, maistinga, su trąšomis. Augalo stiebas yra stačias, retas žino, kad jis taip pat valgomas, nes jame yra daug naudingųjų medžiagų.